Leer je kind écht begrijpen en bied zelf de juiste ondersteuning

Je wil je kind helpen, maar je loopt steeds opnieuw tegen grenzen aan.

School, gedrag, emoties, sociale contacten: alles vraagt energie, tijd en geduld. Je hebt al veel geprobeerd, maar mist een aanpak die écht aansluit bij jouw gezin.

Deze trajecten zijn er voor ouders die hun kind beter willen begrijpen én ondersteunen, thuis én op school, zonder zichzelf te verliezen.

een kind heeft last van spanning en vermoeidheid tijdens het huiswerk

Herken je dit?

Een eindeloze uitputtingsslag

Het opvoeden van je kind met autisme is een constante zoektocht naar balans. Je wil niets liever dan je kind gelukkig zien, maar hoe weet je of je het juiste doet wanneer je steeds tegen muren van onbegrip en eindeloze onzekerheden aanloopt?

Wat je ook probeert, het lijkt nooit genoeg. Familie, vrienden en collega’s geven goedbedoelde adviezen, maar begrijpen niet écht wat je doormaakt. Je vraagt je af hoe lang je dit nog volhoudt en of het ooit goed komt.

Waar andere gezinnen rustig samen de dag afsluiten, eindigt jouw avond vaak in chaos. Na de huiswerkstrijd, lijkt ook de overgang naar bedtijd regelmatig een onmogelijke opdracht.

Slaap vatten duurt eindeloos en je bent de tel kwijtgeraakt van hoe vaak je terug naar de slaapkamer van je kind moet hollen om het tevergeefs gerust te stellen. Terwijl jij snakt naar een moment van rust, lig je zelf ’s avonds wakker, piekerend over hoe je dit patroon kunt doorbreken.

Bij het ophalen aan het eind van een schooldag, zie je andere kinderen samen lachen en spelen, terwijl jouw kind alleen aan de rand van het schoolplein staat. Dit beeld laat je niet los en raakt je diep.

Je hebt alles geprobeerd om vriendschappen te stimuleren, maar de sociale wereld van je kind lijkt steeds kleiner te worden. Het maakt je bang voor een toekomst waarin de stille eenzaamheid die nu al sluimert, ooit een vast onderdeel wordt van het leven van je kind.

Je wilt niets liever dan je kind helpen, maar je hebt meer vragen dan antwoorden.

Hoe leer je je kind omgaan met de uitdagingen van het dagelijks leven als jij zelf niet altijd weet wat werkt? Hoe zorg je ervoor dat je kind zelfstandig kan functioneren in een wereld die weinig begrip toont?

Terwijl je elke dag probeert om de stormen van het moment te bedwingen, pieker je diep vanbinnen over wat er allemaal nog komt en hoe je je kind kunt blijven ondersteunen zonder zelf volledig uitgeput te raken.

Terwijl je kind blijft worstelen, heb jij het gehad met die eindeloze wachttijden. Psychologen en allerhande therapieën, je hebt al zoveel geprobeerd, maar telkens moet je weer maandenlang je beurt afwachten.

En wanneer je kind dan eindelijk kan starten aan een begeleidingstraject, komt er weinig of geen verandering. Het lijkt alsof je telkens opnieuw begint, zonder duidelijke vooruitgang. Met elke nieuwe poging groeit de onzekerheid: is er überhaupt een aanpak die écht werkt? Hoeveel tijd moet je nog verliezen voordat er iets verandert?

Hoe zou het voor je zijn als...

Je niet meer tegen muren van onbegrip aanloopt

Je zou eindelijk weten hoe je je kind écht kunt helpen.
Je hebt de kennis en het vertrouwen om stappen te zetten en voelt je gehoord en begrepen.

Je kind komt na school tot rust, bedtijd verloopt zonder strijd en je hebt tijd voor jezelf aan het einde van de dag.

Je ziet je kind vrienden maken en genieten van sociale momenten. Het voelt zich niet meer buitengesloten en hoort erbij.

Je hebt antwoorden op de vragen die je wakker houden. Je voelt je zelfverzekerd over hoe je je kind kunt begeleiden, nu én in de toekomst.

Je ziet eindelijk vooruitgang en verandering. Je voelt dat je inspanningen echt een positieve invloed hebben op het leven van je kind.

broer en zus die samen in de zetel zitten
ashley vandervondelen obat happy heart and brain happiness architect

Dat is mogelijk als

Je kiest voor een traject dat speciaal ontwikkeld is voor ouders van minderjarigen die worstelen met overprikkeling, angst, emoties of kenmerken van autisme of neurodiversiteit. Een unieke combinatie van concrete inzichten, beproefde strategieën en persoonlijke begeleiding, met een duidelijk doel in plaats van eindeloze sessies zonder echte vooruitgang.

Je hebt keuze uit 2 formules.

Kies de aanpak die bij jou en je gezin past

Leer vertragen in 90 dagen

Een duotraject voor ouder en kind met een concreet stappenplan en persoonlijke opvolging.

Met waardevolle inzichten en eenvoudige ademtechnieken, afgestemd op de leeftijd van het kind, die zowel jou als je kind helpen om rust te vinden.

Geschikt voor kinderen vanaf 4 jaar tot en met 15 jaar.

Word Ouderwijs in 30 weken

Een traject op maat voor ouders van kinderen met (kenmerken van) autisme of andere vormen van neurodiversiteit.

Een praktisch opgebouwd proces waarin je leert hoe je beter kan inspelen op de behoeften van je kind en hoe je meer rust inbouwt, zowel thuis als op school.

Een unieke combinatie van concrete inzichten, beproefde strategieën en persoonlijke begeleiding.




Locatie

In de praktijkruimte in Heffen

Aan het einde van dit traject...

Is er meer rust en houvast in huis

Jij én je kind leren spanning sneller herkennen en verminderen, waardoor de rust beter bewaard blijft of sneller terugkeert.

Zowel jij als je kind beschikken over eenvoudige technieken om spanning te verminderen, waar je ook bent en op eender welk moment.

Je ervaart minder strijd en meer verbinding, zelfs als het even tegenzit.

De praktische oefeningen en inzichten verankeren zich in het dagelijkse leven en zorgen voor meer stabiliteit en vertrouwen.

Je kind leert zichzelf beter begrijpen en jij weet hoe je kan ondersteunen zonder jezelf te verliezen.

Leer vertragen in 90 dagen

Dit traject omvat:
  • Een intakegesprek met de ouder(s) van 45 minuten om de behoeften en noden in kaart te brengen.
  • Een gestructureerde reeks van 4 sessies (90 minuten per sessie), volledig gericht op rust, herstel en het welzijn van het kind én het gezin.
  • Een uitleg op maat van je kind over hoe stress werkt, hoe je spanning kan herkennen en hoe ons hoofd en lichaam daarop reageren.
  • Praktische oefeningen die je onmiddellijk kan inzetten in het dagelijks leven.
  • Opbouwende opdrachten tussen de sessies om de nieuwe vaardigheden te verankeren.
  • Krachtige visualisaties, metaforen en materialen die het leerproces versterken.
  • Een afsluitend adviesgesprek van 45 minuten met de ouder(s) met aanvullende tips voor de toekomst.
  • De flexibiliteit om het intakegesprek en het afsluitende adviesgesprek online te laten doorgaan indien gewenst.

Jouw investering

De investering voor het duotraject “Leer vertragen in 90 dagen” bedraagt € 790. (bij betaling bij aanvang van het traject)

Wanneer je voluit kiest voor het hele traject, ervaar je meer motivatie en betrokkenheid, én je bespaart € 50.

Liever per sessie betalen?
Dat kan uiteraard ook. In dat geval betaal je € 140 op het einde van elke sessie. (6 betaaltermijnen)

Kies vooral wat voor jou haalbaar en comfortabel aanvoelt.

kind blaast bellen met een bellenblazer om te oefenen met de ademhaling obat
Parents act so strong for their child, that we often forget how fragile they can be.




Locatie

In de praktijkruimte in Heffen

Aan het einde van dit traject...

Weet je wat werkt voor jouw kind

Je weet hoe je kunt omgaan met situaties die vroeger uit de hand liepen, zoals huiswerkstrijd, overgangen of bedtijd. Je herkent tijdig signalen van je kind en weet hoe je daarop kunt inspelen. Je hebt niet alleen inzicht, maar ook een aanpak die resultaat oplevert. Je eerdere gevoel van machteloosheid maakt plaats voor zelfvertrouwen.

Rust en harmonie worden de norm, in plaats van de uitzondering. De chaos die de avonden en weekends vaak kenmerkte, maakt plaats voor momenten van ontspanning en fijne familiemomenten. Je merkt dat je gezin hecht wordt, dat de stress is afgenomen en er samen plezier gemaakt wordt.

Je hebt geleerd hoe je goed voor jezelf kunt zorgen, zodat je er ook écht voor je kind kunt zijn wanneer dat nodig is. Stress beheerst je leven niet meer, omdat je nu weet hoe je spanning kunt loslaten en energie kunt opbouwen. Je ervaart weer balans en hebt het gevoel dat je alles aankan, als ouder én als persoon.

De slapeloze nachten vol zorgen hebben plaatsgemaakt voor een gevoel van vertrouwen. Je weet hoe je je kind kunt begeleiden bij dagelijkse uitdagingen en hoe je het voorbereid op een toekomst waarin zelfstandigheid mogelijk is. Je voelt je gesteund en begrijpt hoe je het beste uit je kind kunt halen, ongeacht de obstakels die op jullie pad komen.

De kleine en grote stappen die je kind zet, worden zichtbaar. Je ziet een duidelijke groei in sociale situaties, bij onverwachte veranderingen en bij het omgaan met prikkels. Dit alles geeft jou voldoening, de nodige gemoedsrust en een positieve kijk op de toekomst.

Word Ouderwijs in 30 weken

Dit traject omvat:
  • Een intakegesprek met de ouder(s) van 60 minuten om de behoeften en noden in kaart te brengen.
  • 12 sessies van 90 minuten waarin we werken rond 6 essentiële pijlers, volledig afgestemd op de unieke behoeften van jouw kind.
  • 4 extra sessies van 90 minuten gericht op rust, zelfzorg en veerkracht binnen het gezin, zodat je sterker kan staan in je rol als ouder.
  • Praktische tools en visuele hulpmiddelen voor dagdagelijkse toepassingen.
  • Concrete opdrachten die je stap voor stap helpen om uitdagingen om te zetten in groeikansen.
  • Een luisterend oor en persoonlijk advies, gebaseerd op bewezen strategieën en mijn eigen ervaring als ouder en coach.
  • Tussentijds contact voor die momenten waarop je even vastloopt en een klankbord nodig hebt.
  • Flexibiliteit om te kiezen tussen sessies in de praktijk in Heffen en/of online sessies, afgestemd op wat voor jou het best past.

Jouw investering

De investering voor het traject “Word Ouderwijs in 30 weken” bedraagt
€ 1.790. (bij betaling bij aanvang van het traject)

Wanneer je voluit kiest voor het hele traject, ervaar je meer motivatie en betrokkenheid, én je bespaart € 165.

Liever per sessie betalen?
Dat kan uiteraard ook. In dat geval betaal je € 115 op het einde van elke sessie. (17 betaaltermijnen)

Indien gewenst kan dit traject ook gespreid worden over een jaar.
Kies vooral wat voor jou haalbaar en comfortabel aanvoelt.

Reviews van happy people

Ouders van Lars

, 14 jaar

“Ashley combineert een vat vol verklaringen en inzichten met handige tips en concrete voorbeelden. Op die manier konden we zelf linken beginnen leggen. Aan de hand van onze eigen verhalen hielp ze steeds mee om concrete oplossingen te bedenken. Het...

Seppe

, 21 jaar

“Ik heb me altijd alleen gevoeld, alsof niemand mij begreep. Ik dacht altijd dat het mijn fout was. Ik snap nu beter hoe mijn hoofd werkt en waarom ik vaak zo moe of boos ben. Binnenkort start ik met een...

Kato

, 8 jaar

“Ik vond de ademspelletjes heel leuk. Ik hoop dat ik nog eens mag terugkomen.”

Ouders van Lucas

, 6 jaar

“Ashley was onze reddende engel in een heel moeilijke periode. Haar vele inzichten en positieve energie hebben ons er mee doorgesleurd. Ze is ook heel flexibel en begripvol en de online sessies na de kantooruren waren voor ons soms écht...

Johan

, 42 jaar

“Je hebt onze zoon en ons gezin zo goed geholpen. Ik kan alleen maar hopen dat nog meer mensen de weg naar jou vinden.”

Ouders van Janne

, 10 jaar

“Zo fijn om gehoord en begrepen te worden. We hadden al wel eerder begeleiding gehad, maar dit was anders. De voorbeelden die gebruikt werden, waren zo herkenbaar. Puzzelstukjes vielen voor ons in elkaar. Het sensorisch profiel heeft voor ons ook...

Mama en dochter

, 13 jaar

“Wij kwamen bij Ashley terecht op aanraden van de huisarts, om de stress en de daaruit voortvloeiende klachten aan te pakken. De uitleg die ze gaf werd wetenschappelijk gestaafd, om maat van kinderen en zonder kinderachtig te zijn. Ze leerde...

Mama van Finn

, 8 jaar

“Op andere plaatsen waren de wachtlijsten heel lang, maar Ashley maakte meteen tijd voor ons. En dat was zo nodig. We hadden nooit gedacht dat we zo snel zouden geholpen worden. Na slechts enkele sessies hadden we al veel bijgeleerd....

Veelgestelde vragen

Is het traject ‘Word Ouderwijs’ alleen voor ouders van kinderen met autisme?

Hoewel het traject aan de basis speciaal ontwikkeld is voor ouders van kinderen met autisme, zijn de inzichten en strategieën ook waardevol voor ouders van kinderen met andere vormen van neurodiversiteit, zoals AD(H)D of hoogsensitiviteit. Twijfel je of dit traject past bij jouw situatie? Neem dan gerust contact op voor een kort kennismakingsgesprek.

Nee, dit traject richt zich volledig op ouders. Door jou als ouder de juiste inzichten en tools aan te reiken, kun je zelf een snellere en duurzame verandering teweegbrengen in het leven van je kind, thuis én op school. We vermijden bewust extra belasting voor je kind, zodat de focus ligt op jouw ouderkracht.

Na inschrijving plannen we een eerste (online) overleg om het verloop van het traject te bespreken en de data van de sessies vast te leggen. Dit maakt het traject flexibel en afgestemd op jouw agenda.

Ja, absoluut. Als de afstand een uitdaging is, dan kunnen we de sessies online laten doorgaan. Een combinatie van live en online is ook mogelijk, afhankelijk van wat voor jou praktisch haalbaar is.

Hoewel elke situatie uniek is, merken veel ouders al na enkele weken een verschil in hoe ze omgaan met uitdagingen en hoe hun kind daarop reageert. Dankzij de nieuwe aanpak voelen ze zich rustiger en zelfverzekerder. De kracht van dit traject zit in de praktische inzichten en de directe impact op de uitdagingen waarmee je dagelijks geconfronteerd wordt.

Afhankelijk van jouw mogelijkheden zoeken we altijd samen naar de best mogelijke oplossing. Sessies buiten de kantooruren zijn mogelijk in beperkte mate en in functie van beschikbaarheid. Eventueel kijken we naar een combinatie tussen online en in de praktijkruimte, afhankelijk van de inhoud van de sessie.

Tijdens het intakegesprek plannen we alle contactmomenten.
Deze vinden idealiter plaats om de 2 weken, in functie van het meest gunstige effect en opvolging. Bij een onvoorziene omstandigheid proberen we samen naar een ander geschikt moment te zoeken. Na 2 opeenvolgende afmeldingen bestaat het risico dat de gewenste motivatie en inzet verdwijnen. Wil je écht verandering, dan is het aan jou om je engagement ook effectief na te komen en ervoor te gaan.

Ja zeker. Geef je facturatiegegevens gewoon door bij je aanmelding.

Indien gewenst, kan je na afloop kiezen voor extra opvolgsessies online of in de praktijk, steeds afgestemd op jouw situatie en hulpvraag.

15 minuten via telefoon of videocall

Wat is hartcoherentie?

Hartcoherentie is een wetenschappelijk onderbouwde methode om stress te verminderen. Ze toont aan dat een betere balans in het autonoom zenuwstelsel leidt tot meer veerkracht en een sterkere fysieke én mentale gezondheid.

Door ademhaling en hartslag op elkaar af te stemmen, werken het hart en het brein beter samen. Dit verhoogt de concentratie, stimuleert het creatief denken en zorgt voor meer emotionele stabiliteit en innerlijke rust.

Met het aanleren van enkele laagdrempelige ademhalingsoefeningen, leg je de basis voor meer energie, een groter zelfvertrouwen, een positief welbevinden en een gezondere work-life balans.

Kortom, concrete technieken die je medewerkers meteen kunnen toepassen, bv. tijdens een meeting, na een lastig telefoontje, in de auto of bij spanning op de werkvloer.

Kinderen die leren dansen op het ritme van hun hart, bouwen de kracht om elke storm te weerstaan.

Ik schrijf me in

Schrijf je in op de nieuwsbrief

"*" geeft vereiste velden aan

Kies zelf wat voor jou relevant is:
Naam*
GDPR*
Obat happy heart and brain
Privacyoverzicht

Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.