Waarom stresspreventie geen luxe is

Stress op het werk wordt vaak gezien als iets wat er nu eenmaal bij hoort. “Het is gewoon een drukke periode.” “Iedereen heeft het lastig.” Maar als stress blijft duren, verandert het van een tijdelijke uitdaging in een sluipend risico. En dan is de impact niet alleen voelbaar op individueel niveau, maar ook voor je […]

7 signalen van sluimerende uitval op de werkvloer

Een medewerker die plots uitvalt door stress, het lijkt soms ‘uit het niets’ te gebeuren. Maar meestal is het geen verrassing… als je weet waarop je moet letten. Sluimerende uitval is een proces dat vaak maanden vooraf al in gang wordt gezet. Alleen, de signalen zijn subtiel, en worden in de drukte van de dag […]

Veerkracht in teams begint bij inzicht

Veerkracht is vandaag een modewoord. Iedereen heeft het erover.Maar wat betekent het écht op de werkvloer? Vaak wordt veerkracht verward met “alles kunnen dragen” of “altijd blijven doorgaan”. Maar échte veerkracht draait niet om harder werken of meer incasseren. Het gaat over bewustzijn, herstelvermogen en vooral inzicht. Inzicht in jezelf én in elkaar. Waarom veerkracht […]

De economische impact van mentale gezondheid op de werkplek & hartcoherentie training als antwoord

In de hedendaagse snel veranderende werkwereld is de mentale gezondheid van werknemers een onderwerp dat steeds meer aandacht krijgt. En terecht, want de cijfers liegen er niet om. Uit recent onderzoek blijkt dat stress, depressie en angst verantwoordelijk zijn voor bijna de helft van alle werkgerelateerde gezondheidsproblemen en voor meer dan de helft van de […]